El 30,6% de españolas y españoles se arregla menos. Somos más cocinillas. Un 41.4% ha cambiado su dieta por una más sana. El 47% echa en falta las sobremesa
El estudio “Rituales tras un año de pandemia”, elaborado por la empresa de comunicación BBDO&proximity y la agencia de investigación Sumar, analiza el impacto de la COVID-19 en nuestra conducta
El coronavirus ha cambiado por completo nuestros hábitos. Según el estudio “Rituales tras un año de pandemia”, elaborado por la empresa de comunicación BBDO&proximity y la agencia de investigación Sumar, tras un año de pandemia, somos los mismos de siempre, pero no del todo. Nos importa menos nuestra apariencia. El 30,6% de los españoles se arregla menos. Somos más cocinillas. Un 41.4% ha cambiado su dieta por una más sana. Pero comer es mucho más que eso. El 47% echa en falta las sobremesas, ese contacto directo con los amigos. Según los expertos habrá pequeños hábitos que volverán a cómo eran antes y otros que cambiarán para siempre.
El informe determina que algunos de los rituales que teníamos los españoles se han ido adaptando desde el inicio del estado de alarma. No comemos igual, no cuidamos de nuestro aspecto como antes ni conservamos las mismas pautas al final del día.
A continuación, destacamos cuáles son esos hábitos que más se han visto afectados.
El chándal y la naturalidad, los grandes protagonistas del año
Los españoles ya no empezamos el día de la misma forma. Los más jóvenes (25-34 años) son quienes más han alterado sus hábitos de levantarse por la mañana. Esto le ha ocurrido al 23,9% de los entrevistados, en comparación con otras franjas de edad mayores en las que este hábito apenas se ha alterado.
La ducha se mantiene para la gran mayoría (94,6%) y, sin embargo, ir a trabajar o estudiar es una rutina matutina en el que un 29,1% afirma haber experimentado cambios. Según el estudio, el teletrabajo se ha disparado al 37% de casos de teletrabajo total o parcial.
La falta de encuentros sociales ha llevado a una relajación de los códigos de vestimenta. De acuerdo con los datos proyectados, el 26,9% ahora se preocupa menos por la ropa que lleva puesta y un 18,6% le da menos importancia que antes a su apariencia física. Además, el 30,6% de los españoles afirma preocuparse menos por sus rutinas de cuidado físico.
Mayor dedicación a la preparación de comida
Los hábitos a la hora de alimentarnos también han cambiado. Según el informe, un 41,4% de los españoles declara que ahora realiza sus comidas en casa con platos más elaborados y más sanos. A su vez, son las mujeres las que dedican más tiempo al momento de la comida que los hombres, con un 15,5% frente a un 8,2%, respectivamente).
No obstante, un 47% de los encuestados añora el contacto personal directo con familiares y amigos en el momento de la sobremesa, tan típico de España.
Esas horas tras la jornada laboral o académica que antes dedicábamos a socializar, quedar con amigos y tomar unas cervezas, ha cambiado mucho tras un año de pandemia. Un 61% de los españoles echa en falta reunirse con su familia y amigos al acabar las obligaciones.
Esto ha provocado que ese espacio social se haya transformado en pasar más tiempo en el sofá, como reconoce el 33% de los españoles entrevistados. Ver la televisión, series o películas se ha convertido, más que nunca, en la forma de ocio favorita para un 36,6% de los españoles.
Un 24% ha aumentado su tiempo de uso en redes sociales y se detecta también que el móvil traspasa la puerta del dormitorio, pues nos lo llevamos más veces a la cama. Sin embargo, cabe destacar que también leemos más y escuchamos más música de lo que lo hacíamos antes, especialmente las mujeres y los mayores de 55 años.
La suma de todo esto ha provocado que una parte importante declare que duerme peor que antes, el 35,7% de las mujeres y el 22% de los hombres.